ふくらはぎの痛み・むくみ・冷え性

ふくらはぎの痛み・むくみ・冷え性

ふくらはぎの痛み・むくみ・冷え性は血液の循環不全から起こりやすいです。

デスクワークや運転など長い間、同じ姿勢が続くと筋肉が緊張して縮まりやすいです。

約20分で筋肉は短縮しはじめます。

むくみが気になりやすい方は、
30分をメドに立って坐るだけでもリセットしますので身体を動かしてみて下さいね。

ふくらはぎの痛み・むくみ・冷え性の整体施術

冷え性が気になる方に

寒い時期になると、
足が冷たくなってきますね。

足の裏を温めて眠られる方が多いかと思いますが、
お腹を暖めたほうが足も温まりますので
足だけでなくてお腹も温めてみてください。

兵庫県尼崎市でふくらはぎの痛み・むくみ・冷え性をお探しなら

尼崎カイロ整体院は、阪神本線、出屋敷駅から徒歩8分になります。
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