兵庫県尼崎市で腕の痛みや腕のしびれにお悩みなら尼崎カイロ整体院
腕の痛みや腕のしびれの症状
腕の痛みだけではなく、関連痛として首の痛みや肩の痛み、肩甲骨の痛み、背中の痛みを併発するケースもありますので、ご注意ください。
腕のしびれや腕の痛みの原因
腕の動きは９つあって、その動きによって筋肉の調整が異なります。動きは、上（屈曲）・下(伸展)・外（外転）・内(内転)・外旋・内旋・肩甲骨の（内転・外転・挙上）の９つがあります。
カイロプラクティックでは、どこの動きがしにくいかチェックして、腕のしびれ・痛みの原因を鑑別してから施術します。
腕のストレッチは逆効果
腕を上（屈曲）に上げる動きは、腕を水平まで持ってくるまでと、そこから動かす時と、上まで持っていった時とで使う筋肉が異なります。
また筋肉を特定しても、その筋肉が悪いか，拮抗している筋肉が悪いか鑑別する必要があります。例えば、腕を後ろに回した場合、痛く感じる筋肉は肩甲骨の周辺の筋肉です。背中の後ろの筋肉が悪いのか、または、胸の方の前の筋肉が悪いのか調べる必要があります。
尼崎カイロ整体院では、ストレッチの指導においても筋肉が鑑別されないとまったく逆のストレッチになりますので、お問い合わせの際には、詳しく症状をお聞きしてからアドバイスさせていただきます。
伸ばしたり縮めたりするのはOKですが、絶対に腕をぐるぐる回さないでくださいね！
筋肉をねじるだけで、伸ばすことにはなりません。
腕の痛みや腕のしびれで当整体院へ来院すべき目安
痛みで腕が動かない時は相当我慢されていますから、なるべく動かしたときに痛みを感じたらすぐに来院されることをお勧めします。
腕の痛みでお困りなら当院へご相談ください
腕が痛むと日常生活でも多く支障をきたしてしまい、ストレスを感じることも増えてしまいます。
是非一度当院へご相談ください。