整体・カイロプラクティックは骨格や筋肉の調整などをすることでバランスを整えて自然治癒力を高め、身体を正常に戻していく手技療法です。

骨格調整、姿勢の矯正などにも効果がある整体・カイロプラクティックですが、美容とダイエットについてお話していきますね！

顔に期待できる整体・カイロプラクティックの美容効果

「顔」と一言で言っても、顔の形、大きさ、顔色、顔を構成する一つ一つのパーツなど、美容的な観点で言うと対象となるところで効果も変わってきます。

そこでまずはパーツ別でいろいろ効果をみていきたいと思います。

小顔

顔自体を小さくしたい・・・。
こういう要望は多いと思います。

顔を構成するのは頭蓋骨と言われる骨ですが骨自体を小さくすることはどんな手技を使ってもできません。骨を削ることはできませんからね・・・。

ここは美容整形の分野になるので整体・カイロプラクティックでは難しいと思われます。

ただ、顔のむくみなどを解消することで小顔にすることは可能です。

整体・カイロプラクティックでは、骨格の調整、筋肉の調整によって小顔に見せるようにすることが可能です。

※小顔については、こちらの記事で詳しく解説しています。

あごの歪みや二重あご

あごの歪みなどの調整は整体・カイロプラクティックの得意とするところです。

とくに顎（下顎骨）はずれやすく顎関節の調整によって劇的にあごの歪みなどを矯正できます。

二重あごに関しては前述したむくみを解消することで改善することがあります。

目の大きさ

目の大きさはまぶたなどに関係しますがこれも実際にはまぶたの美容整形的な処置ならばすぐに変えることができます。

前述している通り整体・カイロプラクティックではむくみなどの解消によって目を大きいようにみせることは可能です。
 

体に期待できる整体・カイロプラクティックの美容効果

整体・カイロプラクティックは骨格や筋肉の調整などをすることでバランスを整えて自然治癒力を高め、身体を正常に戻していく手技療法ですが骨格調整、姿勢の矯正などによって体が健康となりそれが美容へとつながっていくことは容易に考えられると思います。

ということで体に期待できる整体・カイロプラクティックの美容効果に考えていきましょう！

くびれ

くびれをつくるためには実際に体をシェイプアップさせていくことは重要なことですが、整体・カイロプラクティックの手技によって骨盤を矯正することにより基礎代謝が上がりくびれがあるようにみせることも可能です。

体のバランスが悪いとくびれがないようにみえることもあるためにバランスを改善させることでくびれをつくるということも可能になってきます。

垂れたお尻をヒップアップ

骨盤のバランスが悪くなるとその周りについている
筋肉などもうまく働かなくなってしまいます。

筋肉が正常に使われることによって骨盤も正常な位置で動くようになってきますからお尻にしまりがでてきてヒップアップなどの効果もあります。

猫背や反り腰

整体・カイロプラクティックの手技は猫背と反り腰に大きな影響を及ぼすことができます。

全体的な体のバランスを調整しながら日頃の体の使い方なども指導しつつ猫背と反り腰の改善を促していきます。

※猫背や反り腰については、こちらの記事で詳しく解説しています。

バストアップ

全体的な体のバランスを調整しながら（特に胸周りの筋肉）日頃の体の使い方なども指導しつつバストアップの改善を促していきます。

※バストアップについては、こちらの記事で詳しく解説しています。

整体・カイロプラクティックでバストアップは可能？

2018-12-02

X脚・O脚

整体・カイロプラクティックはX脚、O脚にも効果があります。

原因は人それぞれですが大まかには日頃の習慣、癖などによってX脚、O脚になっています。

その習慣、癖の指導をしながら筋肉の調整、骨盤調整をしながら改善に導いていきます。

※X脚・O脚については、こちらの記事で詳しく解説しています。
 

整体・カイロプラクティックはダイエットにも効果あり！

整体・カイロプラクティックは骨格を調整することにより体の新陳代謝を促しながら使えていないところを使えるようにしていきます。

また、神経系の調整によってホルモンなどのバランスも改善することで体のメカニズムの不調和も改善させることで体本来の必要な栄養などの摂取やムダな栄養の摂取なども防ぐことができます。
 

まとめ

整体・カイロプラクティックでは、骨格などの身体の歪みやバランスを矯正、調整することで美容の効果を出すことができます。

また整体・カイロプラクティックではホルモンなどをコントロールする神経系のバランスを整えることでより体の不調和を調整することができます。

それによって心身ともに健康になることで美容効果がさらに増すことが期待されるでしょう！

※健康効果と美容効果については、こちらの記事で詳しく解説しています。

整体・カイロプラクティック　健康効果と美容効果まとめ

2018-11-27

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