兵庫県尼崎市で腰痛にお悩みなら尼崎カイロ整体院

腰痛コルセットは、つけるべきか？

腰痛の方の７割は、コルセットをされてます。
つけていただいてもいいんですが、つけた方が良いか、悪いかと聞かれれば、つけないほうが良いとお答えします。

腰痛コルセットをつけると、どんどん腰の筋肉が弱くなってしまうからです。
２０～３０分で筋肉が縮まり、１週間そのままつけると筋肉は半減します。
筋肉の代わりにコルセットで支えているからですね。
しかも一度コルセットをしてしまうと外すのが怖くなってしまいます。

当尼崎カイロ整体院の腰痛対策

腰の痛みで来院された患者さんには、施術後出来るだけコルセットを外してもらいます。
なぜかというと、当尼崎カイロ整体院で施術すれば、施術後はある程度支えられる筋肉になっているからです。
ただし例外として生理中の女性には、生理期間だけコルセットをするようアドバイスしています。

腰痛コルセットの正しい付け方

腰痛コルセットをつけている患者さんを見てみると、だいたい付け方が間違っています。
お尻の割れ目の所からつけてくださいね！

多くの方が付けている箇所は、上すぎます。（意味がないです）。
お尻の割れ目の所からつけると腰が安定します。
是非やってみてください。

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